はげましは、実際に計画がスタートしたときのほうが発揮されます。
本人が目標を宣言するところまでこないといけません。
それも「がんばります」という宣言ではなく、具体的な宣言です。

　目標の宣言をうけて、「では、＊＊というテーマについてさらに話していきましょう」となります。
　目標を達成するためにどんどんちかづいていきます。

●確認によるはげまし

「いつからやりますか？」
「じゃあ、＊＊までにやってみますか」
「あの＊＊はできましたか」
「現在はどんな状況ですか？」
「明日から１週間以内に＊＊するということですね」
そうした確認がはげましのひとつになります。

●中間確認によるはげまし

「１週間以内に＊＊するということですね。では、水曜日に中間報告をしてください」

●おしかり風によるはげまし

この状態をほおっておいたら目標は達成できますか？
いまのままでやっていて、どうなると思いますか？
この状態をほおっておいたらどうなると思いますか？
実行しなかったときのデメリットはなにでしょう？

●プランへの戻し

どんなことがふみださせなくしているんでしょう？
いまひとつ、のらないことがあるようですね
実行にうつせない理由はなんでしょうか？
　（サポート：どんなふうにサポートできますか？」「誰かあなたをサポートしたらいい人はいませんか？」：「サポートが必要ですか？」と聞くとイエスとはいいづらい。）

●いっしょにいること

「いっしょにアイデアを考えて見ましょう」
「いっしょに計画してみましょう」
「一緒に考えていきませんか」
　　いっしょといっても、やるのはクライアントです。