COACH'S TALK

■表面的なとらえ方
●今のもち札
　強み：今あるものに感謝しましょう。
●目標になにが足りないでしょう
　弱み：手に入らないものにいらいらしないようにしましょう。
●今をこまかく見ましょう。

■知的なとらえ方
●いろいろな方向の自分を見ましょう
　なん年後どうありたいか？
●歴史的、自分史に置いて考えてみましょう
●光のほうへ考えましょう

■COACH'S TALK

●＊＊のために今やっていることはなんですか？

「今、一番、緊急の問題は何ですか？」

「今あるものに感謝しましょう。「～さえあれば…」と思わないことです」

「改善が必要なポイントを三つあげるとすれば何ですか？」

「宇宙に突然放り投げられたら、なにを手元におきますか」

「すでに与えられているものにありがとうを言ってみましょう」

「手に入らないものに不満をもっているよりも大事なことってなんでしょう」

「他に、影響している要素はありませんか？」

「誰かの思惑が関与しているとしたら、誰の思惑でしょうね？」

「その状況で一番、得をしているのは誰ですか？」

「以前からそういう状態だったのですか？」

「プラス言葉でとらえます。楽しい、まだこれだけ時間がある、なんとかやればできそうだ、良かった、運がよかった。と。」

手に入らないものにいらいらしないようにしましょう

「お店なら、商圏マップをつくるようなものです。今のお客さんはどこから来ている？」

「いろいろな方向の自分を見ましょう」

「今おきていることは何を意味しているか考えてみましょう」

「歴史的、自分史に置いて考えてみましょう」

「Power（生きる力）を縦軸に、年齢を横軸にして、自分の生きてきた道をグラフにしてみるやりかたもあります」

「光のほうへ考えましょう」