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■コーチングカフェ CD-ROM版 必要なものだけを学べます。各講座対面は別コースが用意されています。
まずは、【 学校風講義ノート】(←最低限のポイントのみです）を読み、
余裕があれば【講義ノート】のところで、
傾聴のスキルとアイメッセージとを理解してください。
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コーチングは 協会では５つのアプローチをしています。
つまり、
１●だるま図によってざっととらえるやりかた、【 学校風講義ノート】
つまり、コミュニケ-ションとプランニングというものがくっついたところにもって、
コーチという「存在」があってコーチングがなりたつということです。
ですから、その「存在」、つまりコーチとしての「ありかた」が非常に重要なのです。
この３つの丸は、
○テーラーメイド
○オンゴーイング
○インタラクティブな関係
や、
心、光、愛
人間性を認めて、良いところを引き出し、精一杯応援する
などいろんな表現になります。
ガイダンス■コーチングは３つの秘密
２●12ダースコーチ
個別に１２にこのあいだ区分したけど、ステップをさきのだるま図の３区分をさらに３，４＋２＋１，２に分けたもの。
ここと、５＋５（５つの手法）で捉えたものと併用する場合もあります。
| ５つのコミュニケーションスキル は１２のダースコーチングに、右のように対応します。 これは、コーチングの理論を理解していればなんらむずかしいことではありません ５つのコミュニケーションスキル ●ラポール ●傾聴 ●承認 ●フィードバック ●質問 ５つの問題解決手法 ●目標、 ●現状、 ●差 ●→計画 ●→具体的なワンステップを宣言 |
１２のダースコーチングです。 ●問題は自分か相手への対応か ├１●自分を見る：自己分析 ├２●相手を見る・タイプ分けなど │●├相手（とのコミュニケーション）●ラポール ●傾聴 ●承認●フィードバック●質問 └３●場をつくる ●G R O W の │ どこがわかっていないかを判断します。 │ 目標なのか、現状なのか、、、 ├４●Ｇ：目標●目標 ├５●Ｒ：●現状素材、資源、現実●差 ├６●Ｏ：解決方法●→計画 ├７●Ｗ：はじめの１歩、ふみだし●→具体的なワンステップを宣言 │これに、ＰＤＣＡのＣＡが附加されます。 ├８●Ｃ：チェック └９●Ａ：アクション さらにコーチングのシステム上の利点が附加されます。 １０●スパイラルサポート：くじけたころに定期的にサポート ●慈愛 ├１１●慈愛 ├１２●如心：恕（大人数の場合） └●マインドを整えます |
３●後は学習の順番を主体に考えた
２０講座【講座２０コーチ】
| スキルマスター２０の講座にしているのは、２０の順番に学習していったほうが流れ（コミュニケーション→問題解決）の理解もでき、自分がかかえている問題も解決しながら学習できるからです。しかし、５つの手法の進め方、５＋５（５つの手法）をやれば、一応「表面的な」コーチングはできます。７０％のスキルを得ることができます。これはピアカウンセリングでも同じような講義が行われています。 ===> ピアカウンセリング(ピアカン)の手法、一読下さい。 |
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とにかく、だるま図程度を理解したらつかってごらんよというスタイルのワークシートのダイジェスト版
５●バーチャルコーチ
あとは、このあいだからつくっている、コーチからの質問を 乱数ででるようにプログラムしたものでの疑似体験
で、恋愛コーチングの場合は、傾聴やアイメッセージはやっぱり必要なので
だるま図からはいるにしても、実は多いのが、自分さらには相手との関係性のとりかたの未熟さがほとんど。つまり、だるま図レベルで言うところの壁の意識がなってない。
で、それは、２０の講座のなかにはいっていて、
たとえば、
◆だんだんの法則や
◆ほめるとか、
コミュニケーションの詳細技
がはいってない感じがする。
ので、ちょとずつ書いていきます。
ポイントは
の
中心に
「本音」を置くということと
「バランス」の２方向からのアプローチが必要です。
