自分へのごほうびを決めましょう

「ふみだす」

■やる気があれば成功するのではありません
　No.1
　No.2
　No.3

■知的なとらえ方
●なりきる
●他人に期待しない、自分に期待する
●小さな成功をつみあげる

■スピリット的なとらえ方

●自分へのごほうびを決めましょう

　よくやったとねぎらいましょう。
＝＝あぶない裏技＝＝
昔の自分と今の自分を別人格ということにする
　昔の自分のやってきたことを切り離せるので、ふんぎりやすくなります。「昔のあなたならできなかったかもしれないけど、今のあなたは」という手法です。